Из самодельных составов наиболее популярными стали такие:
- Смесь из соли, воды и геля для умывания (по 1 ст. л). Нанесите маску ровным слоем, через 5 мин. смойте теплой водой.
- Смесь меда и кофейной гущи (в соотношении 1:1). Маску выдерживают на лице 3 мин., затем смывают.
- Смесь йогурта, лимонного сока (по 1 ст. л) и меда (1 ч. л). Нанесите маску и смойте через 7 мин.
Более эффективны покупные маски, например Clarufying Clay Masque от SkinCeuticals или Effaclar1 от La Roche-Posay.
Правила ухода за проблемной кожей
- Умывайтесь утром и вечером, используя мягкое средство с нейтральным pH.
- Не сушите кожу лосьонами на спиртовой основе – это спровоцирует еще более интенсивную секрецию жира.
- Регулярно удаляйте ороговевшие клетки отшелушивающими средствами, например химическими эксфолиантами на основе мягких кислот (после процедуры нанесите средство с SPF-защитой). Использование скрабов не допускается.
- Применяйте очищающие маски 1-2 раза в неделю.
- Ежемесячно проводите вакуумную чистку проблемных зон.
- Поддерживайте водный баланс кожи, выпивая ежедневно не менее 1,5 л чистой воды и применяя увлажняющие кремы соответствующего типа.
Также правильный уход за проблемной кожей предполагает ежедневный демакияж с использованием мицеллярной воды или специального масла.
Как предотвратить появление черных точек
Исключите из рациона блюда:
- жирные;
- сладкие;
- мучные;
- жареные;
- острые.
Также следует ограничить употребление кофе и спиртных напитков, молочных и кисломолочных продуктов. Избегайте стрессов и гиподинамии. Используйте косметику, предназначенную для вашего типа кожи. Она не должна быть просроченной и иметь в своем составе минеральные масла и животный воск (ланолин).

Комментариев нет:
Отправить комментарий